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食後すぐ横になると逆流性食道炎になることがあります。

2019年12月26日 08:07

食後すぐに横になるのは胃酸が逆流しやすくなり、胃酸が食道を傷つけてしまうので、食後2時間は横にならない方がいいでしょう。

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