歪みを作る姿勢

私達は日常生活の中で、知らずに歪みを作る姿勢をしています。ここではそれらの姿勢をご紹介します。

歪みを作る姿勢は、足を組むだけではありません。特に携帯を頭を下げて、猫背姿勢での操作をする人なども多いと思います。このような姿勢も、長時間してしまうと歪みを作ることになります。
筋肉を偏った使い方をすると、その筋肉は強張り緩まなくなり、結果歪みを作ることになります。

できれば図解で紹介している姿勢などは、なるべくやらないようにするのと、適度なストレッチをこまめにして下さい。

町田 整体のご予約なら   手もみdeスッキリ

町田市で整体を受けてみたいという方は、手もみdeスッキリへぜひご予約ください。手もみdeスッキリでは、ボキボキとした痛みを伴うような施術は行っておらず、お身体を優しく魔法のようにスッキリ楽にするような施術を行っています。

エステサロンのような店内はインテリアや壁紙にこだわっており、ラグジュアリーな空間が魅力です。お着替えもご用意していますので、女性一人でも安心してご利用いただけます。
首こり、肩こり、腰痛などで悩まされている方は、ぜひ町田市にある手もみdeスッキリにお越しください。骨盤調整や運動療法をしっかりと行うことで、痛みの緩和を目指していきます。ご予約フォームかお電話にてお気軽にお問い合わせください。

⚠️ご来店の時間を過ぎてしまった場合は、その後の予約状況により、お時間を短くさせて頂くこともございますのでご了承ください。

営業時間 日祝
10:00~22:00

⚠️最終受付21時
※初めてのお客様は、ヒアリングシートの
ご記入をお願いしているため
10分前にご来店ください。

powered by crayon(クレヨン)