歪みを作る姿勢

私達は日常生活の中で、知らずに歪みを作る姿勢をしています。ここではそれらの姿勢をご紹介します。

歪みを作る姿勢は、足を組むだけではありません。特に携帯を頭を下げて、猫背姿勢での操作をする人なども多いと思います。このような姿勢も、長時間してしまうと歪みを作ることになります。
筋肉を偏った使い方をすると、その筋肉は強張り緩まなくなり、結果歪みを作ることになります。

できれば図解で紹介している姿勢などは、なるべくやらないようにするのと、適度なストレッチをこまめにして下さい。

町田 整体 町田 マッサージのご予約なら手もみdeスッキリ

町田市で整体を受けてみたいという方は、手もみdeスッキリへぜひご予約ください。手もみdeスッキリでは、ボキボキとした痛みを伴うような施術は行っておらず、ソフトタッチでスッキリとするような施術を行っています。
整体コースは30分コース・60分コース・90分コース・120分コースをご用意していますので、身体の状態に合わせてお好きなコースをお選びいただきご予約ください。しっかりとヒアリングを行ったうえで施術を進めていきます。
店内もインテリアや壁紙にこだわっており、ラグジュアリーな空間が魅力です。清潔なスリッパやお着替えもご用意していますので、女性一人でも安心してご利用いただけます。
東京にお住まいの方でなかなか良くならない首こり、肩こり、腰痛などで悩まされている方は、ぜひ町田市にある手もみdeスッキリにお越しください。骨盤調整や運動療法をしっかりと行うことで、痛みの緩和を目指していきます。ご予約フォームかお電話にてお気軽にお問い合わせください。

営業時間 日祝
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⚠️最終受付21時
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